به گزارش چامه شمال، روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی مازندران در راستای اطلاع‌رسانی و ارتقا سطح آگاهی مردم دیار همیشه ‌سبز مازندران نسبت به میزان سلامتی خود و حفظ این گوهر ارزشمند دست به امری مهم زده و با ترویج فرهنگ خودمراقبتی سعی بر بالا بردن سطح سلامت مردم مازندران دارد.

در گزارشی که پیش روی شماست کارشناسان و متخصصان این دانشگاه نکات مهمی را در ارتباط با نقش رعایت الزامات بهداشتی و فاصله گذاری های اجتماعی در جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونای جدید و بسترسازی برای ارتقا سطح سلامتی مورد توجه قرار دادند که توجه به این نکات می تواند در حفظ سلامتی هم استانی های عزیز نقش مهمی ایفا کند.

همه گیری یا تک گیری، مساله این است!

هر چند که هنوز گسترش ویروس کرونای جدید آنقدر حالت اپیدمی پیدا نکرده که موجبات نگرانی ساکنان استان را فراهم سازد و حتی بهرام عین اللهی وزیر بهداشت نیز در واکنش به شایعات مطرح شده در ارتباط با همه گیری مجدد کرونا در کشور آن را تکذیب و با تاکید بر اینکه سویه جدید فراگیر کرونا در کشور نداریم، گفته که کرونا از وضعیت همه‌گیری یا پاندمی به وضعیت تک گیری یا آندمی تبدیل شده که شبیه به آنفلوانزا است.

اما تجربه مواجهه با این میهمان ناخوانده در گذشته باعث شده تا متولیان امور بهداشت و درمان با ارائه راهکارهایی پیشگیرانه تلاش کنند قبل از وقوع حادثه، بسترهایی را برای مقابله با آن بوجود بیاورند.

طبق اخبار منتشر شده، سویه های جدیدی از این ویروس در برخی از کشورهای اروپایی، آمریکا و همچنین آسیای جنوب شرقی مشاهده شده اما دانشمندان بر این باورند که با رعایت الزامات بهداشتی و بهره گیری از برخی داروهای پیشگیری کننده می توان از همه گیری آن جلوگیری کرد.

پیرولا چیست؟

بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، ویروس که با نام غیررسمی «پیرولا» شناخته می‌شود، بیش از ۳۰ جهش در پروتئین اسپایک خود(نحوه ورود ویروس کرونا به سلول انسان) دارد. طبق آمارها تاکنون ۲۸ مورد ابتلا از این ویروس در دنیا شناسایی شده که نخستین‌ بار آن در سرزمین‌های اشغالی بوده است.

دانشمندان در حال مطالعه سویه پیرولا هستند بنابراین هنوز مشخص نیست که شدت این سویه چقدر است یا اینکه آیا قادر است باعث موج جدیدی از همه‌گیری شود یا نه؟ سازمان بهداشت جهانی در این رابطه می‌گوید: مهم است که با واکسیناسیون و تقویت سیستم ایمنی بدن و استفاده از ماسک و فاصله گذاری اجتماعی ایمن بمانید.

این ویروس که از زیر سویه‌های اُمیکرون است، هنوز مرگ و میر و عوارض شدیدی از آن در مبتلایان گزارش نشده اما با این وجود متخصصان بهداشت و درمان تاکید می کنند افرادی که علائمی مانند تب، سرفه و آبریزش بینی دارند سریعا به پزشک مراجعه کرده و از ماسک استفاده کنند.

تزریق واکسن الزامی برای بیماران زمینه ای

اکنون که سویه جدید این بیماری در جهان در حال گسترش است تزریق واکسن به عنوان اصلی ترین عامل برای کنترل و مقابله با بیماری و همچنین نجات جان مردم عنوان می شود و متخصصان حوزه بهداشت و درمان بار دیگر بر این موضوع صحه می گذارند.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران با اشاره به اینکه تاکنون ویروس سویه جدید بیماری در استان گزارش نشده است، می گوید: موضوع مهم بحث واکسیناسیون است که باید مردم این مهم را جدی بگیرند. ۱۵ درصد از جمعیت تحت پوشش استان جزو قشر سالمند و نیز حدود ۴۰ هزار بیماری زمینه ای داریم که تمامی این افراد بسته به شرایط جسمی و مصرف داروهایی که دارند جزو افراد با سیستم ایمنی ضعیف به شمار می روند.

دکترعباس علیپور می افزاید: از جامعه ۲ میلیون و ۸۰ هزار نفری که تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی قرار دارند جمعیتی معادل حدود ۵۰۰ هزار نفر جزو این اقشار آسیب پذیر به شمار می روند که در پیک های مختلف بیماری در زمره افراد پرخطر و نیاز به تزریق واکسن قرار گرفته اند.

وی ادامه می دهد: در پیک های قبلی کرونا شاهد بودیم که جدی نگرفتن تزریق واکسن از سوی این افراد منجر به فوت آنها شده است به طوریکه در پیک هفتم کرونا در مازندران تمامی افرادی که براثر ابتلا به این بیماری فوت کردند بیماران زمینه ای بودند.

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران با اشاره به مشاهده سویه جدید بیماری در برخی استان های کشور، خاطرنشان می کند: بروز این سویه در مازندران دور از انتظار نیست و برای مقابله با این وضعیت می بایست افراد آسیب پذیر و پُرخطر را ایمن کنیم.

به گفته دکترعلیپور، برای این منظور تزریق دُز یادآور واکسن کرونا به بیماران زمینه ای و افراد سالمند مورد تاکید است و برای این کار دانشگاه علوم پزشکی تمام توان خود را بکار بسته تا این افراد را برای تزریق واکسن فراخواند.

وی اضافه می کند: دانشگاه علوم پزشکی مازندران با استفاده از ظرفیت پزشکان خانواده استان برنامه فراخوان بیماران زمینه ای برای تزریق واکسن کرونا را آغاز کرده و پزشکان خانواده مکلف شدند تا با بیماران زمینه ای که تحت پوشش دارند تماس گرفته و از آنها بخواهند به مراکز واکسیناسیون مراجعه کنند.

رئیس مرکز بهداشت مازندرانبا اشاره به اینکه تمام مراکز بهداشتی در سطح شهرها و روستاهای استان آماده تزریق واکسن هستند. بیان می کند: امیدواریم باتوجه به توصیه‌ها و هشدارها این موج بیماری را به ‌صورت خفیف پشت سر بگذاریم.

واکسن راهی ایمن برای افزایش ایمنی

سرماخوردگی ، آنفلوآنزا و کرونا سه بیماری ویروسی با واگیر بالا هستند که در صورت عدم رعایت نکات بهداشتی لازم و واکسیناسیون این بیماری ها می توانند به حالت همه گیری و اپیدمی در آیند.

مهمترین ویژگی و شاخصه این بیماری های شایع در فصول سرد سال، حمله ویروس به سیستم تنفسی انسان است که در صورت پیشروی عفونت می تواند موجب تنگی نفس و در مراحل بالاتر شدت بیماری موجب مرگ و میر افراد شود.

عامل بروز این بیماری ها از طریق تماس مستقیم و غیر مستقیم مجاری تنفسی به افراد منتقل می شود و آنها را به بیماری مبتلا می کند و با توجه به اینکه ویروس از طریق مجاری تنفسی منتقل می شود رعایت نکات بهداشتی که همواره از سوی متخصصان گوشزد می شود می تواند در جلوگیری افراد در ابتلا به بیماری ها کمک کند.

استفاده از ماسک، رعایت فاصله، شستن مرتب دست با آب و صابون و تزریق واکسن کووید ۱۹ و آنفلوآنزا به افراد مسن و بیماران زمینه ای از جمله راهکارهای بهداشتی برای مقابله با ویروس این بیماری ها است.

افراد با ریزفاکتورهای پُرخطر برای تزریق واکسن آنفلوآنزا اقدام کنند چون این افراد در صورت ابتلا می توانند آسیب های جدی تر به نسبت دیگر افراد ببینند.

رعایت فاصله ها در مکان های شلوغ

قطعاً تاکنون این موارد را زیاد شنیده‌اید، اما هنوز هم ماسک، فاصله گذاری اجتماعی و رعایت پروتکل‌های بهداشتی اقدامات مهمی هستند که می‌توانیم برای جلوگیری از ابتلا به ویروس جدید کرونا انجام دهیم. باید موارد بهداشتی را رعایت کنیم تا از وقوع پیک‌های بعدی کرونا جلوگیری شود.

نکته مهم‌تر توجه به اقدامات  پیشگیرانه است. از این رو استفاده از ماسک بویژه در کسانی که علائمی از سرماخوردگی دارند کاملا ضروری است. در حال حاضر توجه به توصیه‌های کمیته علمی کرونا و متخصصان برای رعایت پروتکل‌های بهداشتی اهمیت فراوانی دارد.

همچنان توصیه می‌شود افراد از حضور در اماکن شلوغ و سربسته آن‌ هم بدون داشتن ماسک خودداری کرده و همواره توصیه‌هایی نظیر شست‌وشوی دست‌ها، تکمیل دوزهای واکسیناسیون، حفظ فاصله‌گذاری فیزیکی و ... را جدی بگیرند.

تمامی مراکز بهداشتی وزارت بهداشت واکسن تزریق می‌کنند و آخرین توصیه کارشناسان این است که افراد بالای ۱۸ سال باید سه دوز واکسن تزریق کنند و اگر افرادی هستند که هنوز دوز یادآور واکسن را تزریق نکردند باید اقدام کنند. از طرفی افراد بالای ۶۰ سال و بیماران پرخطر (در گروه سنی بالای ۱۸ سال) که از تزریق آخرین دوز واکسن‌شان یک سال گذشته است باید یک دوز یادآور واکسن تزریق کنند. همه واکسن‌های داخلی به اندازه کافی در دسترس است و هر زمانی که نیاز به واردات واکسن باشد طبیعتا اقدامات مقتضی انجام خواهد شد.

افراد برای تزریق واکسن می‌توانند به مراکز شبکه بهداشتی که قبلا هم اقدام به تزریق واکسن می‌کردند، مراجعه کنند. همچنین با مراجعه به سایت دانشگاه‌های علوم پزشکی هر شهر، اطلاعات تکمیلی برای مراکز واکسیناسیون وجود دارد که می‌توانند بر اساس آن اقدام و یا با مراکز بهداشتی شهرستان خود که برای دریافت سایر خدمات هم به آنجا مراجعه می‌کنند، در تماس باشند تا از آخرین اطلاعات پیرامون محل تزریق واکسن کرونا آگاه شوند.

تحقیقات نشان داده ‌است افرادی که حداقل دو دوز واکسن کرونا دریافت کرده‌اند به نسبت افرادی که واکسن تزریق نکرده‌اند کمتر به کووید 19 مبتلا شده‌اند و یا در صورت ابتلا نیز به نوع خفیف آن دچار شده‌اند.

فصل مدرسه و رعایت الزامات بهداشتی

در همین حال با توجه به در پیش بودن زمان بازگشایی مدارس، تاکید ویژه متخصصان در گروه‌های سنی پایین بویژه دانش‌آموزان این است که اگر کودک علائمی از بیماری داشت والدین با هماهنگی پزشک حتما از فرستادن او به مدرسه خودداری کنند تا کودک در خانه مانده و هم خودش استراحت کند و هم باعث ابتلای سایرین به بیماری نشود.

پس از تحقیقات و مطالعات برخی متخصصان درباره آمار جمعیت واکسینه شده در بسیاری از کشورهای جهان از جمله سنگاپور، متوجه افزایش چشمگیر مبتلایان و شناسایی این زیرسویه‌ها در بیماران شده‌اند که نشان می‌دهد این زیر سویه ویروس جدید کرونا قابلیت انتقال بیشتری را نسبت به موارد قبلی دارد.

توجه داشته باشید هنگام انتخاب ماسک، به میزان مناسب بودن آن توجه کنید. هنوز هم استفاده از ماسک یکی از مهم ترین اقدامات پیشگیرانه ابتلا به کروناست به همین دلیل بهتر است که با زدن ماسک، شانس ابتلا به ویروس در خود و اطرافیان را کاهش دهیم.

یکی از بهترین روش‌ها جهت کاهش تعداد مبتلایان، انجام تست کرونا است. در صورتی که علائم مربوط به کرونا را دارید، در اولین قدم خود را قرنطینه کرده و به نزدیکان و افرادی که با آن‌ها تماس داشته‌اید و ممکن است ناقل بیماری باشند اطلاع دهید و جهت انجام آزمایش های تشخیصی به پزشک خانواده خود مراجعه فرمایید. همچنین به جهت کاهش این زنجیره از مراجعه به آزمایشگاه خودداری کرده و در منزل اقدام به انجام نمونه گیری کنید.

شایع‌ترین علائم کرونای جدید؛ آبریزش بینی، سردرد، ضعف و بیحالی، تهوع و استفراغ، معده درد، عطسه، گلو درد شدید، سوزش قفسه سینه و بدن درد است.

انتهای پیام/